Effets,
bilan du régime soupe chou : Des résultats
spectaculaires sur la balance
Effets, bilan du régime soupe chou : Des
résultats décevants pour la silhouette
Effets, bilan du régime soupe chou : Un
Yoyo garanti avec des troubles du comportement alimentaire en prime
Effets, bilan du régime soupe chou : Un
programme déséquilibré, carencé et dangereux
Le premier effet du régime brûle graisse est qu’il
ne brûle pas que la graisse mais surtout élimine votre
eau (qui sera ensuite reprise) et provoque une forte fonte musculaire
(pas bon pour votre silhouette).
Il semble donc efficace sur la balance mais cela ne dure pas car
une fois la fin du régime, le candidat à l’amincissement
se jette alors sur les aliments qui lui était interdit (sucres)
et stocke alors tous ces excès. C’est le yoyo qui se
produit alors.
De plus, ce régime provoque des problèmes digestifs
avec des risques de maux de tête, vomissements, grande fatigue
(faiblesse musculaire) et baisse du moral.
Le manque de féculents provoque de grande fatigue et des
pulsions pour le sucre.
Ce régime ne permet pas de perdre de la graisse mais du muscle
en fait ce qui est le meilleur moyen de faire le Yoyo car le muscle
est le meilleur allié anti reprise.
Quand on veut perdre du poids durablement, il faut préserver
au mieux sa masse musculaire, manger de façon équilibré
et prendre son temps, en remettant son corps en mouvement (on en
peux pas perdre plus de 100 grammes de graisse pure par jour et
cela même en ne mangeant rien).
Alors, si vous souhaitez prendre des risques pour votre santé
et avoir des résultats rapides mais éphémères,
je vous conseille de continuer à croire au miracle et de
vous lancer dans le régime soupe.
Si néanmoins, vous voulez avoir une silhouette ferme et tonique,
perdre du poids modérément mais efficacement, je vous
invite à consulter notre
site partenaire minceur
